SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] nie mam pompy w girach :D Trening na czczo po ~16h. b.dobry power, to juz tydzien na x-pandzie coraz lepsza pompa na treningach! Widok w lustrze bezcenny xD .Dalej zwlekam ze startem na T-100, mialem juz poleciec tydzien temu, ale start bedzie od poniedzialku :D Pozdro. Zmieniony przez - pit81 w dniu 2011-06-19 19:30:18

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekalem tylko az wjazd zrobi sls jedziesz pit i nie ma o******lania! pisz chociaz jak tam suple dzialaja, mi juz t-100 sie skonczylo

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 15:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siem zinko, woda podskórna po kreatynie, bądz tez po t-100 , bylo widac kilka zylek przed masą obecnie gdzies sie pochowaly i w lustrze duzo gorzej to wygląda co jest raczej dziwne bo pomimo napompowanego bebzona w pasie spadło.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 18:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryz brazowy+wołowinka+pindorki IV. przed treningowy 60min-> płatki kuku+mleko+wpc mix w blenderze 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+połowa dawki xpanda xpump+2c T-100 V. Po treningu milk protein 53g biało, 50g malto. VI. * -w planach VII.* *Przed snem: 10g BCAA+Aspargin TRENING: Tric+]Plecy Plecy Przyciąganie drązków do klaty z [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 23 Lipca-2011 DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I. bcaa 5g+1c t-100 , kre -alkalyn II. omlet ,jajka+płatki III 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock x-pand xpump+10g bcaa+ Aspargin IV. po treningowy protein drink 38g białka V. cziken+warzywa VI. * VII.* Przed snem: 10g BCAA+Aspargin, 1c-erase TRENING: Cycki Wycisk hantli na [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62.2cm ----62.5cm Udo (góra)lewe: 65.8cm ----66.1cm Udo (góra)prawe: 65.5cm---66,0cm Łydka lewa/prawa: 42.3/42.2 ----bez zmian Opinie + ocena dzialania produktow: T-100 z Olimpa te same dzialanie co czyste DAA+wygoda z racji capsów, cena minimalnie za wysoka. Ocena 10/10 Erase z PES dodałem w 4 tyg 1caps przed snem. Po kilku dniach [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Dieta Śniadanie - owsianka 80g płatków owisanych 15g żurawiny suszonej (bez dodatku cukru) 15g jagód goji 200g banana 45g odżywki 10g budyniu 200g nektarynki 100g jogurtu greckiego 120g Musu Kubuś 5g żelków Obiad - krem z buraków i marchwii z jogurtem greckim + udka z kaszą i warzywami 100g gryczanej niepalonej 150g jaj 350g [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    3900kcal B-247, W-w 500 T-100 w treningowe

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 19:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100 HARDCORE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co do skutecznosci obecnej wersji T-100 nie trzeba daleko szukac na SFD jest pelno pozytywny opinii :-) a jak bedzie wygladal T-100 HARDCORE - sam czekam :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2014-01-29 10:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creative DT

    Post
    Doping

    [...] mnie. Dzis : 45 min orbiterek plank 3x side plank 2x na strone +rozciaganie Dieta: 200g fileta,50 g sera gouda,10 g oliwy tatar 250g,zoltko,10g oliwy cardio shake (od nastepnego tyg ogranicze troche nabial do max 1 kostki twarogu ed) 200g serek lekki,250g twarog (11g b,76g t/100),banan 2x 250g szynki chudej odtluszczonej grahamka,200g fileta

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2017-02-08 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na noc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cyklu na 20susta 10 deki 10 propianatu. Juz 3 tyg sie nie kuje i raczej bedzie ostry katabolizm bo nie zalatwilem na czas odbloku i zamiast tego zwiekszylem dawke T-100 by cofnac testosteron do pierworodnosci. Ponoc wydala zly testosteron i niby ma w tym pomoc. Czy to prawda ze T-100 moze miec takie dzialanie? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-02-07 21:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    *siłownia wypychanie i uginanie nogi było stojąc, siedząc nie robię bo wchodzi w czwórki za bardzo 25.10.2013 r DNT Rozkład B/W/T 100/88/74 MISKA Warzywa: Kapusta kiszona, cebula, czosnek,marchew Suplementy: Mastodynon, supradyn, kolagen wit C, kurkuma, cynamon Napoje: 3 litry wody, cytryna, herbata Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-10-25 [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 10:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    26.10.2013 r DNT b/w/t 100/88/74 MISKA Warzywa: kapusta kiszona, marchew, cebula, czosnek, kminek, bazylia, sałata, szpinak Suplementy: supradyn, Mastodynon, Biotebal Napoje: Woda do 2,5 litra z cytryną lub imbirem , herbata z dzikiej róży, kawa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87ca2d8740804f838bd35fc0501b043e.jpg TRENING rozciąganie Asthanga Joga 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-27 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Fali

    Post
    Ladies SFD

    [...] czuje nieprzyjemne ciągnięcie w barkach i naramiennych no i boli mnie szczęka %-) no mam nadzieje że się nie rozlecę :)) 26.10.2017 DNT Posiłki 1. jajka, mąka orkiszowa, jabłko, orzechy, olej rzepakowy 2. ryż pełnoziarnisty, kurak, papryczki faszerowane serkiem 3. mix orzechów 4. ryż, kurak, warzywa, olej rzepakowy B=102 T=100 W=134 Kcal=1858

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2017-10-26 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień 1: M-drol 10mg/+osłonki (Essentiamil 2tab x 2) tydzień 2-4: Mdrol 20mg/+osłonki (Essentiamil 2tab x 2) tydzien 5-6: Clomid 50mg/+BOOSTER TESTOSTERONU Olimp T-100(1tab x4) tydzień 6-7: BOOSTER TESTOSTERONU Olimp T-100(1tab x4)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-09-25 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wielkie dzięki ale mam jeszcze jedno pytanie czy jak już zacznę odblok to mogę najpierw 12 dni zrobić na Clomidzie + Booster Testosteronu z Olimpu T-100, a jak mi się skończy Clomid to na samym T-100 dojechać (wychodzi chyba ponad 2 tyg)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-09-26 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-100 olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka mała porada, w wieku 21 lat, o ile wszystko jest ok, t-100 nie przyniesie Ci żadnych rezultatów. Boostery testosteronu mogą podnieść co najwyżej testosteron w ramach NORMY. Jak masz 60% max normy, to mogą podnieść do 80-90%, ale nie wytworzą nadwyżki względem normy. W tym wieku, o ile jesteś aktywny fizycznie i nie jesteś otyły to masz wysoki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2012-09-10 18:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 Trening OFF Dieta W DNT będę obniżał węglę na korzyść tłuszczu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/78787a16fb834fa5a6940a263f17dc3e.png Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed 1 posiłkiem - Gold o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min - po 1 kapsułce po posiłku 3 posiłku Przede mną jeszcze kolacja i [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 19:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    T-100 z olimpu??

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golombex - czas pokaże co dalej. Początek str 41

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 18/15/14 - Unoszenie nóg w podporze 3s 30/30/30 - Unoszenie bioder w leżeniu tyłem Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ee7c89f9b44f4249bb4dee5134468649.png Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po treningu - Gold o3 - 4 kapsy do ostatniego posiłku - Vita-min po 1 kapsułce po posiłku potreningowym [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)